吸烟有害健康，大家想必都知道，但是许多人戒不掉，3氪烟app可以直接帮助您戒掉烟瘾，支持每天打卡戒烟，从减少次数开始到慢慢的不抽烟，而且还有不错的课程可以进行学习，关注个人健康，减少吸烟，保护环境。
创建戒烟、控烟计划；
烟瘾记录，记录准确的烟瘾时间、烟瘾强度，烟瘾原因，以便烟民更好的控制烟瘾；
过去吸烟所浪费的金钱，时间，吸烟量；
开始戒烟后，实时节省的金钱，时间，吸烟量，身体指标变化；
健康指标恢复情况，大脑，心，肺的对应指标恢复情况；
未准备戒烟的烟民，可记录吸烟的时间、烟瘾强度、烟瘾原因。
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各种克制烟瘾小方法，只有你想不到，没有我们做不到。克服烟瘾so easy；
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团结就是力量，社区和部落让在戒烟控烟路上的你不是一个人在战斗！
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制定目标：戒烟先从减少吸烟的次数开始，如果你每天抽半包烟，那么就先为自己制定4根以内，或者定下1天不吸烟等；
好友PK：邀请好友一起来戒烟，相互监督给你戒烟更多信心，有对比戒烟更加持久；
烟友互动：轻松的进行交流和沟通，坚持不住的时候可以在这里进行交流、讨论；
戒烟记录：你可以对自己的控烟时间，压制烟瘾和抽烟次数等进行详细的记录。
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