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训记手机版

版本: v6.19.12 大小: 144.86MB 评分: 更新时间: 2024-03-03 00:13:20

训记手机版介绍

训记手机版是一款专门为想要健身减肥的朋友打造的app,这个app的功能十分强大的哦,每天还有许多的提示,提醒用户减肥啊,同时还有不少的任务在里面的,更多有趣的用法和功能在其中,感兴趣的用户快来本站下载体验吧。

训记优势

智能地帮助您制定日常的锻炼计划,让您拥有一个更加完美的身材!

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训记点评

读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划;

包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有;

训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶。

训记亮点

有趣、有料的运动知识,丰富多彩的社区活动;

与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题。

训记玩法

丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里;

明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答;

真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线。

训记特色

所有健身视频均由明星教练真人录制,带你全程完成训练;

教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示;

改变体型不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,优化你的训练效果。

训记手机版截图