大象冥想app

大象冥想app是一款帮助用户舒缓压力、提升睡眠质量的健康冥想应用。这款软件为您提供深度催眠指导和适度的冥想练习，助您轻松应对生活和学习中的挑战。它如同大脑的健身房，优化思维，使您的大脑更灵活、更聪明。面对情绪低落、难以专注或失眠等困扰，大象冥想能为您带来理想的解决方案。不管是日常冥想还是放松调节，这里都有合适的内容供您选择。

软件功能

【零基础冥想入门】

改变自己，从每天10分钟开始。

【深度睡眠冥想】

睡前催眠放松，帮助自然入睡。

【快速放松冥想】

适合午休5-15分钟恢复精力。

【冥想音频】

让你静下载，学会减压和放松。

【高效专注冥想】

提升工作学习专注度，记忆力。

软件优势

1、为你提供冥想技巧练习，进行情绪紧急救助冥想；

2、为你提供专注力提升冥想，还拥有基础冥想练习；

3、轻松人际关系，还拥有健康减肥冥想，非常专业；

4、帮助用户缓解焦虑，随时都可以冥想，消除压力；

5、为你提供七天放松练习，快速入眠练习，很实用。

更新日志

v2.3.3版本

大象冥想 2.1 【更新日志】

新增-冥想星计划模块：众多明星为您亲身朗读，在爱豆的声音陪伴下，时刻享受美好心情，摆脱负面情绪，缓解精神压力！